المزيد  
هذا ما ارتكبه التحالف الدولي بدير الزور.. ولا معارك حقيقيّة على الأرض
تقرير أممي: مقتل مئات الأطفال شرقي سوريا في 9 أشهر (أكبر عدد منذ بدء الصراع)
الأردن: انتشال عشرات الأطفال السوريين من موت محقق
أخبار سارة للسوريين في تركيا.. خطة لمساعدة اللاجئين
كندا تستقبل أكبر عدد من طلبات اللجوء منذ 30 عاماً
إدانة مسؤولين سابقين في كمبوديا بـ "الإبادة الجماعية" بعد 40 عامًا.. ونشطاء: كم من الوقت لمحاكمة الأسد؟
قافلة مساعدات ثانية إلى مخيم الركبان.. تعرف (ي) إلى موعدها
واشنطن تخالف موقفًا تبنته في السنوات الأخيرة بشأن الجولان
نصائح شتوية.. طريقك للوقاية من الأنفلونزا

تقف على أبواب فصل الشتاء مجموعة من الأمراض والالتهابات التي يتأثر بها الإنسان نتيجة الأجواء الباردة، وعلى رأسها نزلات البرد والأنفلونزا الحادة، والسعال والتهابات الحنجرة وارتفاع درجة حرارة الجسم وغيرها من أمراض الشتاء. وبحسب تقرير سابق لمنظمة الصحة العالمية فإن وباء الأنفلونزا وحده يتسبب في إصابة من (5-10%) من سكان العالم البالغين، ومن 20 إلى 30% من الأطفال سنويًا، بمعدل يزيد على 3 ملايين حالة سنويًا.
نصائح شتوية.. أنواع المدافئ وكيفية استخدامها بصورة آمنة

مع حلول فصل الشتاء تلجأ الكثير من الأسر إلى اقتناء دفايات للوقاية من البرد، لكنها تقع في حيّرة من أمرها بخصوص اختيار نوع المدفأة المناسبة للمنزل، فضلًا عن الجدل المُتكرر بشأن الدفايات في حد ذاتها من حيث مدى خطورتها صحيًا، وكذا إمكانية أن تتسبب في حرائق داخل المنزل.
من بينهم ذوي احتياجات خاصة.. برامج بديلة لتعويض المتخلفين عن التعليم

انتشرت مراكز التعليم المسرع في الشمال السوري بكثافة في العام الحالي لزيادة الحاجة لها بعد تردي المستوى التعليمي وصعوبة متابعة التعليم من قبل الطلبة والأساتذة خلال سنوات الحرب الأخيرة، بالإضافة إلى زيادة أعداد الطلاب المنقطعين عن التعليم بعد عمليات التهجير القسرية التي قام بها نظام الأسد من دمشق ودرعا وريف حمص إلى شمال سوريا.
كيف تقي نفسك من تقلبات المزاج ؟ (نصائح طبيّة ونفسيّة)

تتعدد النصائح المُجربة من أجل التغلب على "تقلبات المزاج"، ووجد الكثيرون في مواقع التواصل الاجتماعي فرصة من أجل تبادل الخبرات والتجارب في ذلك الصدد.

أكلات تمنحك الدفء.. نصائح مُجرّبة

في خطٍ متوازٍ مع برودة الجو مع اقتراب فصل الشتاء، يتجدد الحديث عن تلك المأكولات أو الأطعمة والمشروبا التي تمنح الشعور بالدفء للجسم، سواء في الأحاديث اليومية المباشرة وكذا عبر ردهات الـ "سوشيال ميديا" ووسائل الإعلام، بخاصة المواقع والبرامج المختصة بالتغذية والصحة.

نصائح مُجرّبة للتغلب على التشاؤم والروح السلبية

"الأمل كالزهرة التي تبث إلينا حلاوة ريحها وتسحرنا برونق منظرها، فارضة علينا الانجذاب إليها محاولين بكل جهد الحفاظ عليها، فيجب علينا التمسك بالأمل لكي نعيش الغد ونستمر في حياتنا ونحاول دائماً التغلب على اليأس، بالأمل نستطيع وبكل قوة أن نسير قارب حياتنا.. الأمل أن تحرق ورقه التشاؤم"، هكذا غرّدت الطبيبة المصرية الدكتورة إلهام محمود، المختصة بعلم النفس، عبر صفحتها الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي "تويتر" مُتحدثة عن الأمل باعتباره آداة تحرق "اليأس".

رسائل النشطاء في اليوم العالمي للادّخار.. "اليد قصيرة والعين بصيرة"

في نهاية شهر تشرين الأول (أكتوبر) من كل عام يأتي اليوم العالمي للادّخار، والذي يهدف إلى "الترويج لثقافة الادخار حول العالم ونشر التوعية في شتى المجتمعات بأهمية الادّخار"، إلا أنه وتحت وطأة الظروف الاقتصادية الصعبة التي تعاني منها الكثير من المجتمعات ومع اتساع دائرة الفقر، أحيا نشطاء عبر مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة ذلك اليوم على طريقتهم الخاصة.


....رؤية المزيد