المزيد  
تركيا تنفي تصريحات مثيرة للجدل حول "الأسد".. وخبراء يحللون لـ "أنا برس" موقف أنقرة
في ذكرى رحيله.. "جورج أورويل" روائي مُلهِم أضاف للقاموس السياسي الكثير من المصطلحات
حملة جديدة تطال التراث العالمي في مدينة تدمر من قبل داعش
اتساع رقعة الاشتباكات بين أحرار الشام وجند الأقصى لتشمل عدة مناطق في إدلب
أنطون المقدسي.. شيخ الفلاسفة الوطنيين
"عبد المجيد واكية".. نموذج بطولي شاهد على إجرام نظام الأسد
أهم المراحل التي سبقت اتفاق وقف إطلاق النار في وادي بردى برعاية ألمانية
هذه هي أول قرارات دونالد ترامب من البيت الأبيض
هذه هي مخاطر المزاح بالسباب مع طفلك.. احذرها

يأتي الأطفال إلى العالم لتصاحبهم السعادة، والخوف في وقت واحد، فمع دقائقهم الأولى على الأرض يتحول الوالدان إلى حارسين، يكرسان الوقت والجهد للحفاظ على الطفل من أي خطر قد يحدق به، إلا أنه مع مرور الوقت يكتشفان أن الإجراءت والتدابير أيا كانت، غير كافية لحماية الطفل من التأثر بأي عوامل خارجية.
"التكلم أثناء النوم".. سلوك غير طبيعي تعرف على أسبابه

يعتبر التحدث أثناء النوم أحد الظواهر الشائعة جداً لدى الكثيرين، على الرغم من كونه سلوك غير طبيعي ولا يعتبر مشكلة طبية، إلا أن هذه المشكلة تسبب لصاحبها كثير من الحرج خاصة أن هناك كثيرين يقومون بإفشاء أسرار شخصية خاصة بهم خلال النوم.
ما هو "الوسواس القهري" وكيف تتخلص منه؟

أفكار ووساوس تسيطر على صاحبها، تجعله يشك في كل شئ، فيغسل يديه باستمرار لإعتقاده إنها مازالت تحتاج إلى نظافة، ويعيد صلاته مراراً وتكراراً لعله غفل عن أداء الصلاة كما هو مطلوب أو اعتقاده أنها بطلت، ويسير في الشقة ذهاباً و إياباً لعله نسى إطفاء أنوار الشقة أو إغلاق الأبواب معتقداً أنه شديد الحرص والوعي ولكنه لا يعلم بل لا يعترف أنه مريض بـ"الوسواس القهري"، وهو أحد الإضطرابات النفسية الشائعة التي تفرض على صاحبها الشك في كل شيء من حوله، وتصبح الوساوس والأفكار الغريبة هي المحرك الأساسي له وعلى الرغم م
المشروبات "الدايت".. النحافة الخادعة

قد يعتقد البعض أن المشروبات الغازية "الدايت" تسهم بشكل كبير في إنقاص الوزن، بل تعد من المشروبات المثالية لمن يتبعون حمية غذائية قاسية للتخلص من الدهون الزائدة والسمنة المفرطة لاحتوائها على سعرات حرارية قليلة مقارنة بالأخرى العادية، إلا أن نتائج خطيرة ومثيرة أظهرتها دراسات حديثة، أكدت أن المشروبات الغازية "الدايت" لا تساعد في إنقاص الوزن ولكنها سبب مباشر للإصابة بالسمنة المفرطة، علاوة على أضرارها الصحية العديدة، حيث أنها ترفع خطر الإصابة بمرض السكري .

تعرف على فوائد النظام الغذائي "النباتي"

رغم خلوه من منتجات اللحوم الحمراء والبروتين الحيواني، إلا أن النظام الغذائي النباتي يعتبر من أفضل وأصح الأنظمة الغذائية حسبما أكدت كثير من الأبحاث والدراسات العلمية، والتي أثبتت أن الأشخاص النباتيون يتمتعون بصحة أفضل، حيث أنه يحارب العديد من الأمراض الخطيرة ويقضي عليها تماماً مثل أمراض القلب والسكري والسرطان وغيرها، إضافة إلى قدرته على تقوية الجهاز المناعة .

الشعور بالجوع.. كيف يهدد العلاقة الزوجية؟

أظهرت دراسات حديثة أجراها باحثون أميركيون أن الشعور بالجوع قد يزيد من حدة الخلافات الزوجية بسبب ما يسببه الجوع من انخفاض معدلات السكر في الدم، ما يجعل الأشخاص المتزوجون أكثر غضباً، الأمر الذي يزيد خطر العدائية لديهم، وبالتالي يعكر صفو العلاقة بين الأزواج.

هل هناك علاقة بين كثرة النوم وزيادة الوزن؟

نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، أفادت بأن الأشخاص الذين يحصلون على عدد ساعات نوم أقل من 7 ساعات يوميًا، هم أكثر عرضة لتناول كمية أكبر من الطعام خاصة أثناء مشاهدتهم البرامج التليفزيونية.


....رؤية المزيد